LA LEPTINA Y EL NEUROPECTIDO Y

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¿Qué es la Leptina?

Inicialmente se postulo como una “hormona que disuelve la grasa”, y fue bautizada por Friedman con este nombre en referencia al término griego Leptos que significa delgado.
La leptina es una hormona secretada en el tejido adiposo que actúa fundamentalmente en el hipotálamo. 
Según Caro su papel en la regulación del peso corporal es doble: por un lado constituye un indicador de la cantidad de triglicéridos almacenados en el tejido adiposo y por otro, interviene en el balance energético inhibiendo el apetito y aumentando el gasto energético, cuando este es positivo.
La obesidad puede ser el resultado de un déficit de esta sustancia o bien una resistencia a la leptina a nivel del hipotálamo. Esto aun no sea podido extrapolar a los humanos.
En 1995 Halaas y Campfield descubren que la leptina era capaz de inducir la perdida de peso en los ratones y que afectaba la conducta alimentaria, así como también el balance energético cuando se colocaba en el ventrículo lateral del cerebro del ratón.
Estudios radioinmunologicos determinaron cuantitativamente que los niveles de leptina sérica en la circulación humana estaba correlacionados positivamente con la grasa corporal. A la vez se demostró que la leptina refleja la cantidad de triglicéridos (T.G) depositados en el cuerpo como tejido adiposo.
En forma aguda la administración de insulina no altera los niveles de leptina, pero en forma crónica si lo hace.

A todo esto nos saltan varias preguntas: ¿Por qué un diabético se adelgaza?, ¿Qué tiene que ver la insulina y el índice glicemico (I.G) de los alimentos con la quema de grasa? 

NEUROPEPTIDO Y (NPY)

El NPY se puede considerar como un antagonista de la leptina.
Consta de 36 aminoácidos, se forma a nivel del núcleo arcuatus, pero alcanza su mayor concentración a nivel del núcleo paraventricular. Tiene acciones a nivel central estimulando la ingesta de alimentos e inhibiendo la actividad simpatica. A nivel periférico estimula la producción de la lipoproteinlipasa del tejido adiposo.
La lipoproteinlipasa es una enzima que activa la entrada de ácidos grasos al tejido adiposo. Las mujeres suelen tener una presencia elevada de esta enzima en la zona de las caderas y de los glúteos, a la vez tiene una reducida actividad lipolitica por la presencia en esas zonas de los receptores alfa (α).
Si se inyecta NPY en los ratones a nivel intracerebral, se produce un aumento proporcional de insulina y corticoides, dando lugar a la obesidad de tipo abdominal, observándose además la disminución de la captación de glucógeno muscular.
En si el NPY aumenta la sensación de hambre, puede conducir a hiperfagía y paralelamente reduce la termogénesis protegiendo así la masa grasa del organismo.

ATT:
MANUEL GUILLERMO MANCILLA RENGIFO 
Ing. Agroindustrial
Rehabilitador Cardiovascular
Técnico en Salud Ocupacional
Entrenador Personalizado y deportivo
Especialista en Entrenamiento Físico Aplicado a la Estética Corporal

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CURRICULUM VITAE "EL PROFESIONAL DETRÁS DE LOS ARTÍCULOS MÉDICO DEPORTIVOS Y DEL GIMNASIO BODY IN FORM"

CURRICULUM VITAE

INFORMACIÓN PERSONAL

NOMBRE COMPLETO:                                           Manuel Guillermo Mancilla Rengifo

FECHA Y LUGAR DE NACIMIENTO:         1 de Noviembre de 1982 Santa Marta

                                                                   (Magdalena)

CÉDULA DE 

CORREO ELECTRÓNICO:                          manuelmancilla2@hotmail.com

TELÉFONO:                                              315 7888555 / 312 6204488

                                                                 301 2500667

EDUCACIÓN

 

Ingeniero Agroindustrial. Universidad Popular del Cesar (UPC). 2006

·               Primer Congreso latinoamericano de Ciencias y Tecnologías de Alimentos. Cartagena, 2001.

·               Seminario de Tecnología de Alimentos. “Procesos Tecnológicos en Alimentos”. Acecta. Valledupar, 2002.

·               Quinta semana Nacional Alimentaria. Universidad de Pamplona, 2002.

·               Seminario Internacional. “Tecnologías no Convencionales Aplicadas a la Agroindustria”. Universidad Nacional. Sede Palmira (Valle del Cauca), 2003.

·               Valor Agregado a la Producción de Café. Universidad Popular del Cesar (UPC), 2004.}

Salud y Entrenamiento Físico y Deportivo

·        III semestre de Auxiliar de Enfermería. Corporación System Center. Valledupar, 2006.

·        II semestre de Auxiliar de Droguería. System Center. Valledupar, 2006.

·        Actualización en Técnicas de Entrenamiento Físico. Energy Fitness         Club. Valledupar, 1999.

·        Diplomado en Preparador Físico Personalizado y Deportivo. Escuela Nacional del deporte de Cali. Barranquilla, 2003.

·        Actualización en Fisioterapia “Ciencias Aplicadas en el Ámbito Deportivo”. Universidad de Santander. Valledupar, 2004.

·        VII Jornada de Actualización Científica. Asociación de Nutricionistas y Dietistas del Cesar. Valledupar, 2004.

·        Ciencias Médicas Aplicadas al Deporte en Categorías Menores. FOMDEPORTES. Valledupar, 2005.

·        Actividad Física Terapéutica “Alumnos con HANDICAP”. Federación Española de Aerobics y Fitness (FEDA). Bogotá, 2005.

·        Entrenador Personalizado. Federación Española de Aerobics y Fitness (FEDA). Barranquilla, 2005.

·        Actualización en Formación Deportiva. FOMDEPORTES. Valledupar, 2006.

·        Simposio “Derrota al Calor”. Gatorade. Valledupar, 2006.

·        Charla de “Obesidad y Riesgo Cardiovascular”. Xeniclub. Barranquilla, 2007.

·        Simposio Internacional de Osteoporosis. Asociación Colombiana de Endocrinología (ACE). Barraquilla 2007.

·        III Seminario de Medicina Deportiva “actividad Física en Gimnasios, lesiones Frecuentes en Entrenamiento”. Santa Marta, 2007.

·        Ética, Violencia Intrafamiliar y Maltrato Infantil. Valledupar, 2008.

·        Curso de Rehabilitación Cardiovascular. Asociación Argentina de Medicina del Deporte y Ciencias del Ejercicio y Auspiciado por el I.N.D.E.R de Cuba y la Sociedad De Cardiología De Mendoza – Argentina.  2009.

·        Simposio Actualidad en Diabetes Mellitus y Otras Formas de Diabetes. Asociación Colombiana de Endocrinología (ACE). Medellín. 2009.

·        Curso de Entrenamiento Físico Aplicado A La Estética Corporal. Avalado la Asociación Argentina de Medicina del Deporte,  I.N.D.E.R de Cuba y Asociación Española de Ciencias del Deporte (AECD) – Argentina.  2010.

Técnico en Salud Ocupacional. Esesco sede Valledupar. 2010.

·        Seminario de Ética, Violencia Intrafamiliar y Maltrato Infantil. Esesco -  Valledupar, 2008.

·        Seminario de Constitución y Mecanismos de Participación Ciudadana Esesco -  Valledupar, 2009.

·        Seminario de Emprendimiento y Empresarismo. Esesco -  Valledupar, 2009.

·        Seminario de Epidemiologia Aplicada a la salud ocupacional. Esesco -  Valledupar, 2010.

·        Charla Líder en Salud Ocupacional. Positiva ARP (Positiva Educa), Valledupar, 2010.

OBRAS REALIZADAS

·        Manual Básico para Culturistas. (Dietas, Suplementos y Ejercicios). 2003.

·        Manual de la Salud y la Actividad Física. 2008.

·        Manual de Rehabilitación Cardiovascular. 2010 

DISERTACIONES

 

Ø Conferencista en el Primer Seminario Teórico –Práctico de Obesidad y Antropometría Predictiva. Escuela de Cosmetología Médica y Estética “María Eugenia Ballestas”, 2006.

EXPERIENCIA LABORAL

Ø Gimnasio Body In Form. Propietario e Instructor desde el año 2002. Valledupar-Cesar.

Ø  Preparador Físico del Club Elite de Patinaje desde Enero de 2006 hasta Septiembre del 2008. Valledupar -Cesar.

Ø Escuela de Cosmetología Médica y Estética “María Eugenia Ballestas”. Docente de la Cátedra de Obesidad. Primer semestre del 2007.

Ø Evaluador Físico del Equipo de Fútbol COEXITO S. A. Sede Valledupar, 2007.

Ø Evaluador Físico e Instructor de Gimnasio de Jugadores de la Selección Cesar y del Equipo de Futbol De Pies A Cabeza. Año 2007-2008.

Ø Preparador Físico de la selección de Patinaje del cesar (Lipacesar). Desde Julio a Septiembre de2008. Valledupar -Cesar.

Ø Entrenador Personalizado: Antropometría Predictiva, Test Cardiovascular (Pulsometro), Test de Fuerza, Control de Presión Arterial, Glicemia y Porcentaje de Grasa y Agua Corporal.

Ø Conferencista en los eventos organizados por la Asociación de Entrenadores de Actividad Física Sistemática del Atlántico (AFISA). Barranquilla – 2010.  

Ø .  

DISTRIBUIDOR

 

                                                                                     

Ø  Equipos Cardiovasculares: Elípticas, Caminadoras, Bicicletas                                 Spinning, Pulsometros.

Ø  Equipos de Gimnasio de Trafico Pesado: Máquinas libres, con palanca y placas

Ø            Videos: Pilates, Abdominales, Entrenamiento, etc.

Ø              Suplementos Deportivos: Creatina, Proteínas, Quemadores de grasa.

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Manuel Guillermo Mancilla Rengifo

                                 C . C. Nº 7.571.228 de Valledupar

Ø .  

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EL CONSUMO DE ESTEROIDES Y LOS PROBLEMAS DE LIBIDO

Es Mejor Estar Preparados Para Lo Que No Va A Suceder,  A Que Suceda Algo Para Lo Cual No Estamos Preparados

EL CONSUMO DE ESTEROIDES Y LOS PROBLEMAS DE LIBIDO

Las disfunciones sexuales son una de las principales preocupaciones de los que consumen esteriodes durante periodos prolongados de tiempo.

La función del decanoato de nandrolona (Deca-Durabolin) consiste en estimular la actividad anabólica elevando la retención de nitrógeno a la vez que reduce el catabolismo nitrogenoso. El Deca potencia los mecanismos que proporcionan a la musculatura los ingredientes necesarios para desarrollarse (Por ejemplo, el nitrógeno y otros agentes relacionados) al mismo tiempo que reduce la tendencia  del tejido magro a descomponer las proteinas. De esta doble acción proviene el nombre de compuesto anabólico-anticatabólico.

Sin embargo no basta saber como funcionan los esteriodes en general. Como ocurre con la mayoria de anabolizantes, gran partes de los efectos secundarios relacionados con el Deca, dependen de la dosis y de la duración del uso. En este caso, un consumo de 300 mg. Semanales durante dos meses no es desorbitado ya que algunos culturistas emplean 500 mg semanales en espacios de tiempo similares. No obstante, la primera cantidad es suficiente para dar lugar a una serie de repercusiones androgénicas (relacionadas con el género), entre las que se incluye la ginecomastia (desarrollo de los pechos),reducción de la producción de espermas, la liberación de agentes androgénico, el acné, el crecimiento del vello, retención de los líquidos.

El parabolan (trembrolona hexahidrocilcarbonato), es una hormona elaborada en Francia, que estaba destinada en principio al uso veterinario y su función consistia en mejorar la cantidad y calidad de la carne magra de la mayoría de la ganadería. La versión inyectable se presenta en ampollas de 1,5 ml que contienen 76 mg del agente activo. La dosis habitual en el ámbito culturista es de 2 a 4 ampollas por semana (de 100 a 200 mg de trembolona) a lo largo de hasta mes y medio. El parabolan es un compuesto de una potencia anabólica notable, y al igual que otras sustancias incrementa la captación de nitrógeno y disminuye su descomposición. No tiende a metabolizarse en elementos  estrógenos por lo que no guarda una relación directa con la ginecomastia. Aún así, se han detectado efectos androgénicos que pueden reducir la elaboración natural de testosterona y de esperma. Otras posibles consecuencias son las hipertension, las disfunciones renales y los problema hepáticos.

No cabe duda que la salud se resiente del consumo de parabolan y no sólo eso, sino que además, la capacidad de recuperación también puede verse perjudicada al combinarla con otros anabolizantes. Por este motivo, muchos culturistas optan por tomar parabolan con Anavar o con compuestos menos activos desde el punto de vista androgenico.

Por este motivo se suele evitar el consumo de dos anabolizantes potentes; es decir, se unen agentes más agresivos (como el Dianabol) con esteriodes menos fuertes (como el Anavar o el Equipoise). A pesar de que las posibilidades son múltiples la mayoría dan lugar a una reducción de la producción inherente de testosterona.

En el síndrome de abstinencia de los anabolizantes intervienen un gran número de factores; dentro de los cuales se encuentra la insensibilización.

El cerebro está compuesto por una gran cantidad de receptores que controlan en todo momento nuestra función bioquímica interna. Algunos de estos mecanismos detectan unas sustancias concretas y reaccionan alterando nuestras sensaciones o comportamiento. En el caso de la excitación sexual masculina los andrógenos potencian los receptores de la zona preóptica del hipotálamo, que a su vez incrementa la sensibilidad del nervio pudendo interno. Finalmente, éste trasmite la información táctil procedente de la zona púbica. Esta sensación facilita la estimulación, que, no obstante no es el unico requisito para que se de un acto sexual ya que la acción cortical también desempeña un papel muy importante. Las neuronas emplean los neurotrasmisores para comunicarse entre ellas y con otras partes del cuerpo. Durante la actividad sexual masculina, las que estan situadas en la zona preóptica media del hipotálamo libera como respuesta a la estimulación dopamina, un neurotrasmisor clave. Niveles moderados de este elemento activan los receptores D1 del cerebro, lo que da lugar a la erección. Al aumentar la cantidad de dopamina, entra en acción los D2 que originan la eyaculación. El aspecto que se debe tener en cuenta es que los esteroides androgénicos-anabolizantes pueden causar la aparición de un mayor número de ciertos péptidos-aminoácidos de cadena corta-que actúan como neuromoduladores prolongando o inhibiendo los efectos de los neurotrasmisores, entre ellos la dopamina.

En resumen, los receptores androgenicos corticales y sus correspondientes mecanismos de respuesta sexual pueden recibir y enviar impulsos a diversos puntos, lo que potencia la actividad de los procesos sensoriales y de comportamiento responsable de la libido y de la capacidad de mantener relaciones sexuales. Durante la fase inicial del consumo de esteroides la entrada creciente de agentes androgénicos se traduce en una excitación más rápida ya que se combinan una superabundancia de andrógeno que estimulan los receptores del hipotálamo y una elevación de la producción de los péptidos neuromoduladores. No obstante, esta situación se invierte cuando se interrumpe el consumo.

En teoría, a lo largo de un ciclo de esteroides los receptores hipotalámicos se habitúan a la presencia de niveles exagerados de agentes androgénicos y/o péptidos específicos. Como consecuencia al restablecerse los índices normales-inferiores-tras el programa, el grado de actividad en las zonas corticales y periféricas relacionadas es menor ya que los receptores androgénicos se han insensibilizado.

Existen dos mecanismos para recuperar el equilibrio perdido, el primero es una estimulación del nervio pudendo interno que puede traducirse en una sensibilización sexual  reducida y la disminución de la captación y/o de la absorción de dopamina puede limitar el deseo y capacidad de mantener relaciones.

El organismo es una compleja fábrica bioquímica y cualquier cambio desde los de la glándula suprarrenal a los de la hipófisis puede afectar la actividad cortical por medio de numerosas vías químicas.

NOTA: Si llegase a presentar esta situación hay que darle tiempo al organismo para que re sensibilice sus receptores, pero también es necesario someterse al control continuado de endocrinólogos, expertos en reproducción y asesores psicológicos. Hasta el momento no se ha podido demostrar que el abuso periódico de esteroides conlleve a una reducción permanente de la libido, si bien numerosos estudios indican que el organismo puede tardar un periodo de tiempo considerable en resensibilizar sus receptores a los niveles de andrógeno inherente.

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Att:

MANUEL GUILLERMMO MANCILLA RENGIFO
Ing. Agroindustrial
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Entrenador Personalizado y Deportivo
Especialista en Entrenamiento Físico aplicado a la Estética Corporal